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用手多搅动几次，再用清水冲洗干净。虽然我们的产品很传统，但是我们在包装设计上追求年轻化。1 草酸含量高，要焯水 马齿苋中含有较高含量的草酸，含量高达 1460mg/100g，这种物质在人体内容易与钙结合形成草酸钙沉淀，影响钙的吸收和利用，会增加结石的风险。3 食用蓝莓要注意哪些问题？ 蓝莓营养价值较高，但过量食用可能引发反酸、腹痛、腹泻、消化不良等胃肠道问题。(资料图) 中新网记者 侯宇 摄 特区政府表示，此次扩展后，获纳入试点计划的试点医疗机构增至19家，加上香港大学深圳医院的“一院两点”，大湾区内地城市共有21个服务点可使用医疗券，惠及超过178万名合资格香港长者。马齿苋咋吃？ 马齿苋的水分含量高达 90% 以上，所以吃起来多汁爽口。此外，部分人群可能对蓝莓过敏，如有相关过敏情况应避免食用。维生素 C 作为一种强效的抗氧化剂，能够保护身体免受自由基的损害，预防多种疾病。马齿苋是一种多肉植物，有着肥厚多汁的叶片，色泽翠绿，看上去似乎平平无奇。”杭州市拱墅区文化和广电旅游体育局党组成员、副局长姜国祥表示
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