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“五一”假期，参与歌剧《塞维利亚理发师》中文版演出的演员们在福建大剧院紧张排练。- 蛋白质 抗炎饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大豆食品、坚果等，少吃加工肉类。跑步务必“当心” 健康适度 量力而行 若出现胸闷、胸痛、心慌等 应第一时间就医 谨防意外发生 来源：国家应急广播 【编辑:胡寒笑】。中新网香港5月4日电 (记者 戴小橦)4日，香港各界青少年活动委员会举行“纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年 金紫荆广场五四升旗礼2025”，约1200名香港青少年制服团队及中小学生代表参加活动。中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。初练者可从3000~5000米开始或持续20~30分钟。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。今年以来，500港元纸币图案取景地、拥有独特地貌的香港西贡万宜水库东坝地区成为网红“打卡”地。在各界共同努力下，未来香港旅游“金字招牌”成色更足、亮色更显、底色更浓。“舞台上，每个道具都很有深意
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