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适度中高强度运动有助于体重管理。所以，在食用时要注意分辨蓝莓的好坏： 正常现象：蓝莓表面的白霜是天然果粉(含花青素)，呈白色或淡灰色，无绒毛感，可安全食用。体重管理需“因人施策”： 1.超重及肥胖儿童的干预目标是在保证身高稳定增长的同时，维持体重不增或延缓体重增长速度，以达到健康体重。“我最爱运河的夜晚。”杭州市拱墅区文化和广电旅游体育局党组成员、副局长姜国祥表示。风险提示：蓝莓霉变速度较快，尤其在潮湿、高温环境中。【编辑:刘阳禾】。癌症筛查方面，女性重点关注乳腺及妇科疾病(乳腺超声或钼靶筛查乳腺癌，HPV+宫颈细胞学检查筛查宫颈癌)。苏州上久楷丝绸科技文化有限公司董事长 吴建华：它背后的文化的东西，才是真正打动人的。(完) 【编辑:刘阳禾】
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