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慢性炎症刺激不仅拉升患癌风险，还会伤害心血管。天津市第一中心医院营养科主任谭桂军表示，综合来看，促炎食物主要有以下几类： - 高糖及精制碳水食物 血糖生成指数(又称升糖指数GI)较高的食物，可增加炎症水平，这与其升血糖速度快有关。有人可能会去医院，甚至想要让医生“给自己开点安眠药”，让自己的睡眠“重回旧轨”。中新社记者 侯宇 摄 为将“五一”假期内地客流带来的人气变为财气，香港特区政府近年来带领旅游、零售、餐饮等业界人士勤练“内功”、转型求变，推动文旅融合，为游客提供更好服务。这种变化多数是生理性的，如果白天状态也还行，那就允许它们自然发生就好。对世代生活在闽浙交界处的百姓而言，木拱廊桥是闲话家常的纳凉地，是抵御风雨的庇护所，更是根植于记忆深处的文化符号。在很多重大疾病进展过程中，炎症是重要一环。图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。即便如此，他也在志愿者服务队成立的首日便报名加入了。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理
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